Még a Muscle Beach előtt vettünk fel Mészivel és GAM-al nektek egy fekvenyomó 1x1 videót, ahol minden kezdő hibát elkövettem, amit csak lehet. Arra voltam kíváncsi, hogy mi a 200 feletti fekvenyomások titka és miként lehet ebben a versenyszámban erősödni.
Tartsatok velünk a műhelytitkokért; érdemes lesz!
#fekvenyomás #power #benchpress #mészáros #gömöri
#shopbuilder #builder #bodybuilder #bodybuilding #testépítés
Web: https://shopbuilder.hu
Facebook: https://facebook.com/shopbuilder
Instagram: https://www.instagram.com/shop.builder/
TikTok: https://www.tiktok.com/@shopbuilderAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!