2013. 12. 17. Mikor már kiköpted a lelked, akkor kezdődik az edzés -- ez lehet a mottója a sittes tréningnek. Aki csinálta, az már tudja, 60 perc alatt nem használnak semmilyen eszközt, csak saját testsúlyt. Hétköznapi halandó már a bemelegítést is nehezen éli túl, a Reggeli Start stúdiójában Szokolay Zsigmond mozgásfejlesztő tartott elméleti képzést.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
DIGI Sport, 2023/10/10