86 626 + 245 990 videó a kategóriában, ebből a keresésnek megfelelt 3 690. Most mutatva: 3661 - 3690.
 összes forrás mutatása
2021. Április 17. (szombat)
EdzésPercek – Emelt fekvőtámasz

EdzésPercek – Emelt fekvőtámasz

Gyakorlat: 👉 lábunkat megemeljük egy step pad segítségével 👉 kezeinkkel támaszko...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/17 17:00

2021. Április 16. (péntek)
EdzésPercek – Fekvenyomás, egy súlyzóval

EdzésPercek – Fekvenyomás, egy súlyzóval

Gyakorlat: 👉 45 vagy 60 fokos szögben beállított padon végezzük 👉 talppal támasz...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/16 17:00

Híradó – 2021.04.16.

Híradó – 2021.04.16.

Nyitás – Hétfőtől ingyen utazhatnak az alsó tagozatosok a paksi buszokon is. Fel...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/16 16:30

Sikeresen dolgozik a közterület felügyelet a járvány időszakában

Sikeresen dolgozik a közterület felügyelet a járvány időszakában

Közreműködnek az önkormányzat vagyonának védelmében, az állategészségügyi és ebr...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/16 16:30

Bűnösnek mondták ki a csempészt

Bűnösnek mondták ki a csempészt

Négy és fél év fegyházra ítélt a Paksi Járásbíróság nemrég egy embercsempészt. A...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/16 16:30

7000 virágpalántát osztottak

7000 virágpalántát osztottak

Virágosztás és kedvezményes virágvásár zajlott az „Együtt a Parlagfű Ellen” Alap...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/16 16:30

2021. Április 15. (csütörtök)
Hamarosan nyithatnak a teraszok

Hamarosan nyithatnak a teraszok

Az újraindítás következő lépcsőfokaként, ha a beoltottak száma eléri 3,5 milliót...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/15 19:30

Híradó – 2021.04.15.

Híradó – 2021.04.15.

Döntés – Újabb enyhítéseket jelentett be a miniszterelnök. Lezuhant – Idén is me...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/15 19:00

Az RKSK mindhárom pontot elvitte a Fehérvári útról

Az RKSK mindhárom pontot elvitte a Fehérvári útról

1:0-ra kikapott a Paksi FC II. labdarúgó csapata hazai pályán a Rákosmente együt...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/15 19:00

Megemlékezés

Megemlékezés

A tavalyihoz hasonlóan 2021-ben is megemlékezett Kókai Péter unokáival az 1944 á...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/15 19:00

EdzésPercek – Áthúzás

EdzésPercek – Áthúzás

Gyakorlat: 👉 padon végezzük 👉 hanyatt fekszünk és a lapockánk érinti a padot 👉 t...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/15 17:00

2021. Április 14. (szerda)
Megköszönték eddigi munkáját Dr. Bátai Máriának

Megköszönték eddigi munkáját Dr. Bátai Máriának

33 év praktizálás után, nyugdíjba vonult Dr. Bátai Mária. A címzetes főorvosnőt...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/14 19:00

Híradó – 2021.04.14.

Híradó – 2021.04.14.

Ajándék – Dr. Bátai Mária gyermekorvos munkáját köszönte meg Paks polgármestere....
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/14 19:00

Több mint 1 milliárdba kerül a szemétszedés

Több mint 1 milliárdba kerül a szemétszedés

Évente egy kisebb megyeszékhely szemétjének megfelelő mennyiségű, illegálisan ki...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/14 19:00

Várja a nyitást a karate szakosztály

Várja a nyitást a karate szakosztály

Eszközbeszerzésre fordította az elmaradt versenyek miatt megmaradt költségvetés...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/14 19:00

EdzésPercek – Tárogatás

EdzésPercek – Tárogatás

Gyakorlat: 👉 padon végezzük 👉 talppal támaszkodunk a talajon 👉 mindkét kezünkben...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/14 17:30

2021. Április 13. (kedd)
Lelátó – 2021.04.13. – Záborszki Zoltán

Lelátó – 2021.04.13. – Záborszki Zoltán

Sportos tematikájú magazinunkban, a hétvége sporteseményei mellett, beszélgetést...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/13 19:30

A felsőházi rájátszásra készül az ASE

A felsőházi rájátszásra készül az ASE

Felkészülési mérkőzésen 85:70-re győzött hazai pályán az Atomerőmű SE férfi NB I...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/13 19:00

Földút helyett aszfaltburkolat

Földút helyett aszfaltburkolat

Megújult a Kishegyi út és a Vácika utca közötti útszakasz. A beruházásra nettó 1...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/13 19:00

Ütemezetten zajlanak a tavaszi kertészeti munkák

Ütemezetten zajlanak a tavaszi kertészeti munkák

A gallyazási munkák a végéhez közelednek, jelenleg a korhadt fák kivágását és a...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/13 19:00

EdzésPercek – Fekvenyomás ferde padon

EdzésPercek – Fekvenyomás ferde padon

Gyakorlat: 👉 45 vagy 60 fokos szögben beállított padon végezzük 👉 talppal támasz...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/13 08:00

2021. Április 12. (hétfő)
Közélet Közelről – 2021.04.12. – Pákolitz István Városi Könyvtár

Közélet Közelről – 2021.04.12. – Pákolitz István Városi Könyvtár

Korlátozottan ugyan, de már igénybe vehetők a könyvtár bizonyos szolgáltatásai....
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/12 20:00

Híradó – 2021.04.12.

Híradó – 2021.04.12.

Könyvkölcsönzés – Április 12-től korlátozásokkal igénybe vehető a városi könyvtá...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/12 19:30

Pongrácz Sándor-díjra várnak javaslatokat

Pongrácz Sándor-díjra várnak javaslatokat

A Pongrácz Sándor-díjra várnak javaslatokat, az ajánlásokat április 30-ig lehet...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/12 19:30

Újra lehet könyveket kölcsönözni

Újra lehet könyveket kölcsönözni

Korlátozottan ugyan, de április 12-től igénybe vehetők a könyvtár bizonyos szolg...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/12 19:30

EdzésPercek ⏩ Fekvenyomás

EdzésPercek ⏩ Fekvenyomás

Gyakorlat: 👉 padon végezzük 👉 talppal támaszkodunk a talajon 👉 mindkét kezünkben...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/12 08:00

2021. Április 11. (vasárnap)
EdzésPercek – Karizom erősítő edzésprogram

EdzésPercek – Karizom erősítő edzésprogram

EdzésPercek ⏩ Karizom erősítő edzésprogram A következőkben egy karizom erősítő...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/11 20:30

EdzésPercek – Lórugás

EdzésPercek – Lórugás

Gyakorlat: 👉 vállszélességű terpesz 👉 45 fokban előre dőlünk 👉 mindkét kezünkben...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/11 08:00

2021. Április 10. (szombat)
EdzésPercek – Tricepsz karhajlítás

EdzésPercek – Tricepsz karhajlítás

Gyakorlat: 👉 váll szélességű terpesz 👉 súlyzót a fejünk felett tartjuk 👉 könyökü...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/10 08:00

2021. Április 09. (péntek)
Rendhagyó Kikelet futás Bölcskén

Rendhagyó Kikelet futás Bölcskén

Rendhagyó módon rendezte meg a Bölcskei Kikelet Terepfutást és Túrát Nagy Péter...
TelePaks Kistérségi TV, 2021/04/09 20:00

megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Napi bontás - 2021 Április »«
2021 Április
HKSzeCsPSzoV
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930