A szezonális depresszió az évnek mindig ugyanazon időszakaszában jelentkezik. Az emberek többségénél a tünetek ősszel kezdődnek és télen teljesednek ki. Legjellemzőbb ismertetőjele: ingerlékenység, csökkent energiaszint, levertség és szociális elszigetelődés. A szakemberek szerint fontos, hogy odafigyeljünk környezetünkre és tisztában legyünk azzal, hová fordulhatunk segítségért. Nagy jelentőséggel bír a közösséghez - egyházhoz, sportegyesülethez, klubhoz vagy civil szervezethez - való tartozás, de nem árt tudni azt sem, milyen szociális alapszolgáltatások igényelhetők elmagányosodott emberek számára.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Zeg TV, 2024/05/10
Zeg TV, 2024/05/10
Zeg TV, 2024/05/10
Zeg TV, 2024/05/10
Zeg TV, 2024/05/10
Zeg TV, 2024/05/10