A mindennapok mérgéről a stresszről már beszélgettünk előző adásunk egyikében. Mai adásunkban azonban arról beszélgetünk, hogy miképpen lehet leküzdeni azt. Mai témánk a stresszoldó technikák, vendégem a stúdióban Csernák Endre, életmód tanácsadó.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Hegyvidék TV, 2024/05/15
Hegyvidék TV, 2024/05/14