Videó: Regionális hírek, események:Hogy variáld a munka, mozgás, táplálkozás, pihenés összetevőket a napjaidban?- Major Attila előadása
Forrás: Líceum TV, 2026/06/02 18:15
Mit jelent a mindennapi fittség? Hogyan illesszük mindennapjainkba élhetően a fittség alappilléreit?
A mozgás, táplálkozás, légzés, regeneráció, család és a pihenés optimális egyensúlyának megtalálása drága kezelések, edzőtermek, varázsszerek és guruk nélkül. Élj, szeress, lélegezz, mozogj, étkezz, kapcsolódj ki nap mint nap, hogy hosszabb egészségesebb, teljesebb életed legyen. Ezekkel kapcsolatban szeretne gondolatokat ébreszteni, tapasztalatokat és tényeket megosztani, követhető alternatívákat adni előadásán Major Attila.
Honlap: http://www.liceumtv.hu
LTV Anno - https://youtube.com/ltvanno
EKKE, Eszterházy Károly Katolikus Egyetem, www.uni-eszterhazy.huAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
