A hulahopp karikázást érdemes felnőttként is kipróbálni, akkor is, ha annak idején nem ment jól, mert a foglalkozásvezető tudja a titkát annak, hogy a megfelelő átmérőjű és súlyú eszközt adja a kezünkbe. A derék körüli karikázás erősíti a törzs izmait, karcsúsít, fejleszti a koncentrációs képességet és felszabadít a hétköznapi mókuskerékből. Podlussány Zsolt óráin változatos gyakorlatokkal kombinálja a hulahopp karikázást, amitől játékos és kicsit sem unalmas. A szülő, gyerek párosoknak is ajánlja, mint közös program.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
ÚjbudaTV, 2025/06/25
ÚjbudaTV, 2025/06/25
ÚjbudaTV, 2025/06/25
ÚjbudaTV, 2025/06/24
ÚjbudaTV, 2025/06/23