Minimum másfél hétig tart még a kánikula a vármegyében. A nagy melegben szervezetünk energiaszükséglete 15 százalékkal csökken, ezért nem kívánjuk nyáron a fűszeres, zsíros fogásokat. Dietetikusok szerint az sem baj, ha ilyenkor 1-2 napot böjtölünk, vagy csak minimális lédús, de vitaminban gazdag szezonális gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. A legfontosabb azonban a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Kölcsey TV Nyíregyháza, 2024/04/30
Kölcsey TV Nyíregyháza, 2024/04/30
Kölcsey TV Nyíregyháza, 2024/04/29
Kölcsey TV Nyíregyháza, 2024/04/29