Az étkezésre is figyeljünk a kánikulábanVideó: Regionális hírek, események:Az étkezésre is figyeljünk a kánikulában
Forrás: Kölcsey TV Nyíregyháza, 2023/08/15 15:00

Az étkezésre is figyeljünk a kánikulábanMinimum másfél hétig tart még a kánikula a vármegyében. A nagy melegben szervezetünk energiaszükséglete 15 százalékkal csökken, ezért nem kívánjuk nyáron a fűszeres, zsíros fogásokat. Dietetikusok szerint az sem baj, ha ilyenkor 1-2 napot böjtölünk, vagy csak minimális lédús, de vitaminban gazdag szezonális gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. A legfontosabb azonban a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!

megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Napi bontás - 2024 Április »«
2024 Április
HKSzeCsPSzoV
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930