Ezúttal Duró Péter volt a vendégem a Hír FM debreceni magazinműsorában. A fiatal személyi edzővel a nyári edzésekről, mozgásformákról beszélgettünk a Haon podcasttúdiójában, valamint arról, hogy mikor és hogyan edzzünk a nagy hőségben. Az adásban kitérünk mindamellett arra is, hogy mennyi vizet vigyünk be a szervezetünkbe egy edzés alatt, valamint a szakember tippeket adott egy napi étrend kialakításához is.
Kövesd híreinket a Hajdú Online-on is. www.haon.huAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Hajdú Online, 2024/04/26
Hajdú Online, 2024/04/25