Videó: Regionális hírek, események:Egy kis mozgás kezdőknek – Told félre a kanapét! Nórival
Kolarovszki Nóra első edzését a jó kondiban lévő "haladóknak" ajánlotta, most viszont azokat invitálja egy kis mozgásra, akik nem tornáznak rendszeresen. Nem lesz ugrálás, nem lesznek bonyolult és túlzottan nehéz feladatok, viszont mindenünk testrészünket átmozgathatjuk a bő negyedóra alatt.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
OrosCafé, 2026/05/08