Videó: Regionális hírek, események:Tornázz az irodában! - Néhány gyakorlat, amit a munkahelyen ülve is elvégezhetsz
Forrás: OrosCafé, 2020/01/08 12:15
Napi nyolc órán át ülni az irodában nem egy felemelő érzés, mármint a testünket illetően biztosan nem az. De ha van lehetőséged (akár cigiszünet helyett) néhány percet a székeden mozogni, már akkor sokat teszel az egészségedért és a jó formádért. Íme néhány gyakorlat, amit a munkahelyeden- ülve is - könnyen elvégezhetsz.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Kapcsolódó videók
megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Népszerű, felkapott videók
