A TRX-et a szükséghelyzet hozta létre. A haditengerészet célja az volt, hogy olyan edzési lehetőséget biztosítsanak a hajón lévők számára, ami minél kevesebb eszközt igényel, minél kisebb helyet foglal el, viszont az egész test intenzív átmozgatására képes. Így alakult ki a hevederes edzés, a TRX.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
OrosCafé, 2025/06/06
OrosCafé, 2025/06/03
OrosCafé, 2025/06/03
OrosCafé, 2025/06/03