Update konyha: Grillezett csirkemell szilvás tésztávalVideó: Mozielőzetesek, TV műsorok és sorozatok:Update konyha: Grillezett csirkemell szilvás tésztával
Forrás: TV2 videók, 2011/11/09 17:35

Update konyha: Grillezett csirkemell szilvás tésztávalHozzávalók 4 fő
70 dkg csirkemell
30 dkg szilva befőtt
32 dkg orsó tészta
10 dkg rukkola
6 dkg vaj
só, bors, rozmaring
olívaolaj
A csirkemelleket fűszerezzük sóval és borssal, apróra vágott rozmaringgal, olívaolajon megsütjük. A tésztát kifőzzük. A szilvákat lecsepegtetjük, összekockázzuk, vajon átforrósítjuk. Összekeverjük a tésztával. Rukkola salátával díszítjük.
Tápanyagok 1 adagban
Energia 550 kcal
Szénhidrát 34 g
Fehérje 70 g
Zsír 8 g
GI 25Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!

megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Népszerű, felkapott videók
Napi bontás - 2025 Június »«
2025 Június
HKSzeCsPSzoV
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30