Elkészítés:
A harcsafiléket bepanírozzuk, majd kókuszsírban aranysárgára sütjük. A tojásokat keményre főzzük, feldaraboljuk. A finomra vágott vöröshagymával, uborkával és petrezselyemmel összekeverjük, fűszerezzük és tálaljuk.
Hozzávalók 4 személyre:
- 5 dl Update1 majonéz
- 10 dkg U1 Mester morzsa
- 10 dkg U1 Low-Carb Master Mix
- 12, 5 dkg U1 csemegeuborka
- 1 dl U1 kókuszzsír
- 2 db tojás
- 50 dkg harcsa
- 10 dkg vöröshagyma
- U1 só
- U1 általános grill fűszerkeverék
- bors
- petrezselyem
Szénhidráttartalom egy adagban: 15 g
GI: 10Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
TV2 videók, 2025/06/07
TV2 videók, 2025/06/07
TV2 videók, 2025/06/07
TV2 videók, 2025/06/07
TV2 videók, 2025/06/07