Idősebbek is elkezdhetik – Teletorna a Dunán!
Mai adásunkban a házaspár sütni készül. Ezúttal a nézőink vállfájdalom elűzésére hasznos gyakorlatokat ismerhetnek meg.
Póka Éva és Petridisz Hrisztosz, Szívós Zoltán edző vezetésével minden adásban más és más izom- és ízületi fájdalomra mutatnak megoldást.
A mozgás gyógyír mindenre – mozogjanak velünk!
Epizód tartalmából:
Hrisztosz épp sütni készül, Éva segít neki. Hrisztosz le akarja venni a polcról a mérleget, de a mozdulat közben megfájdul a válla.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!