A karantén sokkal kevesebb lehetőségünk van a testmozgásra, sokan otthonról dolgoznak, ez pedig nem a hétköznapi, irodában megszokott testtartással is járhat. Összefoglalónkból kiderül, milyen tünetekre érdemes figyelni fájdalom esetén és az is, hogyan tartható meg testünk épsége!Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!