Videó: Mozielőzetesek, TV műsorok és sorozatok:Csináld Gelencsér Timi után: Szuper hatásos gyakorlatok otthonra
Forrás: TV2 videók, 2020/04/05 08:15
Gelencsér Timi megmutatta kedvenc gyakorlatát, amit még otthon is el tudtok végezni. A tabata lényege, hogy ciklusokból állnak a feladatok és két gyakorlat váltakozik. 20 másodperc munka és 10 másodperc pihenő. Ha gondoljátok, dobjátok fel exatlonos feladatokkal az edzést. Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Kapcsolódó videók
Én leszek a Nagy Ő!
TV2 videók, 2025/07/08
Minden rajtam múlik!
TV2 videók, 2025/07/08
Csak egyszer az életben!
TV2 videók, 2025/07/08
Együtt vagy külön?
TV2 videók, 2025/07/08
megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Népszerű, felkapott videók
