A nehéz napokon legszívesebben a legtöbb nő bekuckózna és eltünne a világ elől, ám vannak ennél jobb megoldások a görcsök ellen. Kovács Gyöngyi és segítője több gyakorlatot is elhozott a FEM3 Café stúdiójába, melyekkel megelőzhetjük vagy akár meg is szüntethetjük a fájdalmakat. Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!