Videó: Mozielőzetesek, TV műsorok és sorozatok:Az instabil állás fejleszti a talp izmait
Forrás: TV2 videók, 2018/07/02 13:00
A cipő viselésével a talp izmai kevésbé vannak igénybe véve. Az instabil talpkiképzés folyamatos korrekcióra sarkalja a talpat, így a talp felszíni és mély izmait is megmozgatja. Ezen kívül a testet egyenes tartására ösztönzi, így a gerinc melletti izmok is dolgoznak az instabil helyzet korrigálásán. A talpnyomás vizsgálattal az is kiderül, hogy ha valaki féloldalasan terheli a lábait, így azon oldal ízületei jobban kopnak a járásnál. Fontos a probléma felismerése és korrigálása, mivel így megelőzhetőek a későbbi komolyabb következmények.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
A rezidens - IV. évad 1. rész
TV2 videók, 2024/05/13
A hős - hétfő 21.00
TV2 videók, 2024/05/13
Instant család - vasárnap 22.15
TV2 videók, 2024/05/13
Columbo: A végzetes nyom - ma 22.00
TV2 videók, 2024/05/13
A vadon foglyai - szombat 13.50
TV2 videók, 2024/05/13
Lassie hazatér - a Moziverzumon
TV2 videók, 2024/05/13
