A mai videóból néhány egyszerű gyakorlatot ismerhettek meg, amivel megmozgathatjátok a hasatokat. :)
Mozogj még többet:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLq1XIKyquhTpRmuGkAe2w3uXgrzkDWwhU
Új videó minden kedden és szombaton!
AHOL MÉG MEGTALÁLSZ:
➡ BLOG: http://www.breakfastatfruh.hu
➡ FACEBOOK:https://www.facebook.com/breakfastatfruh
➡ EMAIL: fruzsina.viszkok@gmail.com
➡ INSTAGRAM: vfruzsi
➡ TWITTER: @breakfastatfruhAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Breakfast at Fruh, 2025/06/06
Breakfast at Fruh, 2025/05/20
Breakfast at Fruh, 2025/05/17
Breakfast at Fruh, 2025/05/14