Sziasztok!
A mai videóban az általatok Instagramon küldött recepteket készítjük el.
Krisztiben és bennem nem csak az egészséges ételek iránti vágy a közös, hanem az is, hogy ugyanarra az egyetemre járunk. A szakunkról az ő csatornájára vettünk fel egy hasznos összefoglalót:
https://youtu.be/ZMcpVwcYa_E
Nektek mi a kedvenc receptetek, hogyha a gyors és egészséges ételekről van szó? Írjátok meg!😘
Vegán spaggetti:
- durumtészta (én teljes kiőrlésű tönkölytésztát szoktam venni a DM-ben)
- fokhagyma és hagyma felvágva
- répa lereszelve
- tofu lereszelve
- paradicsomszósz
- szójaszósz, fűszerek
Banánkenyér:
- 4 banán
- 1/4 cup tej
- 1/4 cup olaj
- 2 cup liszt
- 2 EK vaníliaaroma
- 1 EK fahéj
- 1 EK szódabikarbóna
- 1/2 EK só
- 50-60 perces sütés 220 fokon
Hamis túrógombóc (20-25 darabhoz):
- 20 dkg köles
- 3dl tej (mi: rizstej)
- édesítőszer (mi: eritrit)
- 5 EK búzadara
- 2 EK olaj
(Öntet: joghurt, fahéj, édesítőszer)
INSTAGRAM: linaxxpanni
BUSINESS: linaxxpanni@gmail.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/linaespanni/
| Spotify |
Lina: kiralylina
Panni: panniblvsk
| Életkor |
Lina: 20
Panni: 20
| Felszerelés |
Canon 70D
Canon 700D
vlog: Panasonic Lumix G DMC-GF7KEG-S
mikrofon: Rode VIDEOMIC RYCOTE
vágóprogram: Adobe Premiere Pro CC
Köszi, hogy megnézted. Puszi, LinaAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Lina és Panni, 2024/04/16
Lina és Panni, 2024/04/05
Lina és Panni, 2024/04/04