Videó: Egészség, orvoslás, gasztronómia, receptvideók, szépségápolás, divat, kikapcsolódás, szabadidő:Vörösáfonyás-hajdinás müzli szelet recept FittAnyukától
Forrás: Kontraszt, 2018/05/03 17:30
Újabb nassolni való recept következik FittAnyukától, vagyis Szabóné Papp Emőkétől. Ahogy azonban már megszokhatták, a most bemutatásra kerülő vörösáfonyás-hajdinás energia vagy müzli szelet csak reform alapanyagokat tartalmaz. Tehát az egészséges táplálkozást szem előtt tartóknak sem kell lelkiismeretfurdalása legyen.
Vörösáfonyás-hajdinás energia szelet vagy müzliszelet.
Száraz hozzávalók:
- 30dkg apró szemű zabpehely,
- 30 dkg szeletelt mandula,
- 15 dkg tört törökmogyoró vagy tökmag ,
- 15 dkg hajdina, csipet só.
Nedves hozzá valók :
- 30 dkg aszalt sárgabarack,
- 15 dkg aszalt vörösáfonya,
- 15 dkg mazsola,
- 8dkg víz,
- 8dkg 100% alma szirup.
180 fokon 20-30 percig sütjük.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
