dr. Márky Ádám orvos, longevity-kutató szerint fontos alapelv, hogy mindig csak egyetlen dolgon próbáljunk meg változtatni, ne rögtön mindenen. „Most akkor egészségesebb leszek. Megváltoztatom mennyit mozgok, mit eszem és meditálok” – sorolja a tipikus gondolatokat.
A Lélektani határban Milanovich Domi vendégével beszélget még az időről és a természetről, örök dilemmákról és kedvenc pszichológiai kutatásokról is.
▶️ Nézd meg a teljes adást!
#wmn #wmnmagazin #lélektanihatár #longevityAz objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!