Kösz, jól extra: Mit jelent jól lenni Ónodi Eszternek és Szinetár Dórának?Videó: Hírek, hírvideók, aktuális események, politika, belföld és külföld:Kösz, jól extra: Mit jelent jól lenni Ónodi Eszternek és Szinetár Dórának?
Forrás: HVG, 2023/10/26 19:00

Kösz, jól extra: Mit jelent jól lenni Ónodi Eszternek és Szinetár Dórának?A Kösz, jól első három részében annak jártunk utána, miért érdemes és hogyan tudunk tudatosabban táplálkozni és aludni - hiába univerzálisak azonban a tanácsok, ha a valóságban mind mások vagyunk, különböző életstílusokkal, prioritásokkal és adottságokkal.
A podcast első "extra" részében szakítunk a szokásos, szakértői felállással, és megnézzük: azok az emberek, akiket ismerünk, hogyan vigyáznak a jóllétükre a gyakorlatban. Különkiadásunkban Bánhalmi Kata Ónodi Eszterrel és Szinetár Dórával beszélgetett arról, mit jelent számukra jól lenni és hogyan függ ez össze a színpaddal, a családdal és a nőiességgel.
Iratkozz fel a HVG Podcastok csatornájára Spotify-on, Apple Podcasts-on, Google Podcasts-on vagy hallgassa adásainkat és iratkozzon fel YouTube-csatornánkra!
A HVG podcastjait most már külön-külön is megtalálod - csak keress rá a műsor címére podcastapplikációd keresőjében és hallgasd meg a Fülke, a zCast, a Mérlegen, a Vasfüggöny, a Kösz, jól és az Elvitelre adásait!
1:19: Mit jelent jól lenni a bőrünkben?
4:00: Miért kezdünk el foglalkozni azzal, hogy jól legyünk?
9:21: Mit jelent nekünk a tudatos táplálkozás?
15:05: Hogyan néz ki egy időszakos böjtölés a gyakorlatban?
17:59: Hogyan alszunk tudatosan?
25:08: Mit változtatott meg a karanténidőszak?
26:18: Mi a szerepe a sportnak a kiegyensúlyozott életben?
36:34: Hol kapcsolódik a wellbeing a színészethez?
44:19: Terápia – igen vagy nem?
47:46: Hogyan segítheti a social media a tájékozódást a wellbeing kérdéseiben?
52:59: Mekkora a nyomás színpadon álló nőként, hogy mindig tökéletes képet adjanak magukról?
1:00:09: Mit tudnak az Y/Z generációs nők, amiben a korábbi generációk nem annyira jók?Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!

megjelölt videóidA videók előnézeti képének jobb alsó sarkában megjelenő gombbal tudsz videót hozzáadni a listádhoz. Ezek a videók mindaddig látszódni fognak itt jobb oldalt, amíg meg nem nézed őket.
jelenleg nincs videó a listádban
Népszerű, felkapott videók
Napi bontás - 2024 Május »«
2024 Május
HKSzeCsPSzoV
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031