Érdemes az évszaknak megfelelően változtatni étrendünkön és táplálkozási szokásainkon. Annak érdekében, hogy ősszel is egészségesek, erősek és fittek maradjunk, célszerű a vitamindús táplálkozás. A zöldségek mellett fontos a főtt és sült ételek megfelelő arányú fogyasztása, s ajánlottak az étrend-kiegészítők.Az objektív tájékozódás érdekében javasoljuk, hogy a híreknek / eseményeknek több külön forrásnál is nézz utána!
Zeg TV, 2024/04/19
Zeg TV, 2024/04/19
Zeg TV, 2024/04/19
Zeg TV, 2024/04/19
Zeg TV, 2024/04/19